Bueno chicos, por fin han pasado las tres semanas sin bici que me dijo el medico. Hoy domingo 17, miro el wathsapp y no hay comentarios. De todas formas lo tenia claro, queria hacer mi prueba de fuego, ver como responderia mi costilla ante un esfuerzo continuado. Ruta a seguir, mi casa (Ronda Norte), dama de elche, cementerio de Benimamet y al parque Cabezera. Desde allí rio arriba pasar Villamarxante y hasta que se acabe el camino, no sin antes un "hola Agus, hola Javi" paradita y cambio de impresiones, pues ya es costumbre encontrarnos por el camino sin cita previa. Bueno una vez en el final del camino, de vuelta a casa, subiendo al mirador de San Antonio de Benageber, haciendo nuevos amigos bikers y rio abajo a
casa. Resultado de la prueba de fondo, la costilla ni enterarse (solo las molestias generales) y las piernas destrozadas, que pronto se pierde la forma. Resumen , muy contento despues de 60,4 km en tres horas y 5 minutos, eso si, los ultimos 10 km con dolor de piernas, No pain no gain. A la proxima contad conmigo.
Te puede "el ansia", anda que empezar con 60 km aunque sea llano. Mejor empezar gradualmente que los empachos no son convenientes
ResponderEliminarYo sali el domingo un poco a rodar ya que no sabria si saldria seguro no puse nada. Al final me anime ya que 2 semanas sin salir se hace muy largo. Rodando por el rio y descubriendo nuevos caminos q lleban a Benaguacil. Y a la vuelta me cruce con el amigo Agus, siempre alegra ver a alguien conocido cuando vss solo.
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